Ngày 21/12 năm 2018 | | Tag:

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.     1. Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em Thường là do tổng hợp từ nhiều yếu tố: - Do dinh dưỡng: Nuôi trẻ không đúng phương pháp khi mẹ...

Bài viết cùng chủ đề

  • Định cư mỹ bằng cách nào?
  • Cách định cư Canada dễ dàng nhất
  • Định cư nước ngoài với thời gian nhanh nhất?
  • Tại sao nên cần dùng gel bôi trơn?
  • Nguyên nhân suy dinh dưỡng của trẻ dưới 5 tuổi
  • Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

     

     

    1. Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em

    Thường là do tổng hợp từ nhiều yếu tố:
    – Do dinh dưỡng: Nuôi trẻ không đúng phương pháp khi mẹ thiếu hoặc mất sữa, cho trẻ ăn bổ sung không đúng cả về số lượng và chất lượng, nguyên nhân quan trọng nhất hay gặp là do bà mẹ thiếu kiến thức dinh dưỡng hoặc không có thời gian chăm sóc con cái.
    – Do ốm đau kéo dài: Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu hóa nhiều lần, biến chứng sau các bệnh viêm phổi, sởi, lỵ…
    – Do thể tạng dị tật: Trẻ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, các dị tật sứt môi, hở hàm ếch, tim bẩm sinh.
    – Do điều kiện kinh tế xã hội: Suy dinh dưỡng là một bệnh của nghèo nàn và lạc hậu, có liên quan đến kinh tế, văn hóa, dân trí. Đây là mô hình hệ bệnh tật đặc trưng của các nước đang phát triển.
    Muốn biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không các bà mẹ cần phải theo dõi cân nặng thường xuyên cho trẻ trên biểu đồ phát triển. Nếu thấy 2-3 tháng liền trẻ không tăng cân cần phải đưa trẻ đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân.(xem thêm thế nào là suy dinh dưỡng)
    Theo tiêu chuẩn cân nặng/tuổi người ta chia suy dinh dưỡng làm 3 độ:
    – Suy dinh dưỡng Độ I: Trọng lượng còn 90% so với tuổi
    – Suy dinh dưỡng Độ II: Trọng lượng còn 75% so với tuổi
    – Suy dinh dưỡng Độ III: Trọng lượng còn dưới 60% so với tuổi.
    Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em


    2. Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng

    – Không lên cân hoặc giảm cân
    – Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo.
    – Teo nhỏ: mất hết lớp mỡ dưới da bụng.
    – Da xanh, tóc thưa rụng dễ gãy, đổi màu.
    – Ăn kém, hay bị rối loạn tiêu hóa: ỉa phân sống, ỉa chảy hay gặp.
    – Thể nặng: Có phù hoặc teo đét, có thể biểu hiện của thiếu vitamin gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc. Hiện nay thể nặng rất hiếm gặp.

    3. Các bà mẹ cần phải làm gì khi trẻ bị suy dinh dưỡng.

    Với thể vừa và nhẹ (độ I và độ II): Điều trị tại nhà bằng chế độ ăn và chăm sóc.
    – Chế độ ăn: Cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu, bất cứ lúc nào kể cả ban đêm.
    – Nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa: Dùng các loại sữa bột công thức theo tháng tuổi, sữa cho trẻ suy dinh dưỡng hoặc dùng sữa đậu nành (đậu tương).
    – Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên cho trẻ ăn bổ sung theo tháng tuổi nhưng số bữa ăn phải tăng lên, thức ăn phải nấu kỹ, nấu xong ăn ngay.
    – Tăng đậm độ năng lượng của bữa ăn bằng cách cho tăng thêm enzym (men tiêu hóa) trong các hạt nảy mầm để làm lỏng thức ăn và tăng độ nhiệt lượng của thức ăn. Cụ thể là: có thể dùng giá đậu xanh để làm lỏng thức ăn cho trẻ, tức là có thể tăng lượng bột khô lên 2-3 lần mà độ lỏng của bột không thay đổi. Cứ 10g bột cho 10g giá đậu xanh giã nhỏ lọc lấy nước.


    4. Những loại thực phẩm nên dùng cho trẻ suy dinh dưỡng.

    – Gạo, khoai tây.
    – Thịt: gà, lợn, bò, tôm, cua, cá, trứng.
    – Sữa bột giàu năng lượng: Theo hướng dẫn cụ thể của Bác sĩ.
    – Dầu, mỡ.
    – Các loại rau xanh và quả chín.


    5. Chế độ ăn với bé suy dinh dưỡng nặng (độ III).

    Cho nhiều bữa trong ngày.
    – Tăng dần calo.
    – Dùng sữa cao năng lượng: Theo chỉ định và tư vấn trực tiếp của Bác sĩ
    Trẻ cần được ăn bổ sung theo các chế độ ăn giống như trẻ bình thường. Số lượng một bữa có thể ít hơn nhưng số bữa ăn nhiều hơn trẻ bình thường.
    Những trẻ có suy dinh dưỡng nặng kèm theo tiêu chảy hoặc viêm phổi phải đưa vào điều trị tại bệnh viện.


    6. Ngoài chế độ ăn còn cho trẻ ăn bổ sung thêm một số Vitamin và muối khoáng.

    – Các loại Vitamin tổng hợp.
    – Chế phẩm có chứa sắt chống thiếu máu.
    – Men tiêu hóa (nhưng phải dùng theo chỉ định của thầy thuốc).

    7. Chăm sóc bé bị suy dinh dưỡng.

    – Bé phải được vệ sinh, tắm rửa sạch sẽ.
    – Phải giữ ấm về mùa đông, phòng ở thoáng mát về mùa hè, đầy đủ ánh sáng.


    8. Một số mẫu thực đơn phục hồi trẻ suy dinh dưỡng tại nhà (SDD độ I và II).

    Các bạn có thể tham khảo và áp dụng một số thực đơn sau để phục hồi trẻ suy dinh dưỡng tại nhà:
    – Trẻ dưới 6 tháng
    Bú sữa mẹ theo nhu cầu của trẻ. Chú ý chăm sóc dinh dưỡng cho Bà mẹ để mẹ có đủ sữa nuôi con (Bà mẹ cần ăn đủ, ngủ tốt, làm việc nhẹ nhàng). Trường hợp mẹ không đủ sữa mà phải dùng các sản phẩm thay thế sữa mẹ thì phải có chỉ định của Bác sĩ.
    – Trẻ từ 6 – 12 tháng
    Cho trẻ ăn nước cháo xay trộn sữa như trên nhưng tăng thêm lượng thịt, gạo và rau củ, trường hợp trẻ không thích ăn cháo trộn sữa thì dùng sữa cao năng lượng pha với nước sôi để ấm theo hướng dẫn mỗi ngày uống 500ml và cho ăn bột hoặc cháo xay 3 -4 bữa/ngày, trẻ ăn ít có thể tăng số bữa lên, dùng nước giá đậu xanh để làm lỏng thức ăn: 10g giá đậu xanh/10g bột (giá đậu xanh giã nhỏ lọc lấy nước nấu bột).
    – Trẻ 13 -24 tháng
    6h: 150 – 200ml sữa cao năng lượng
    9h: Cháo thịt + rau: 200ml (1 bát ăn cơm)
    – Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay)
    – Thịt nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, trứng gà: 1 quả)
    – Dầu: 10ml (2 thìa cà phê)
    – Rau xanh: 20g (2 thìa cà phê)
    12h: Sữa: 200ml
    14h: Chuối tiêu: 1 quả hoặc đu đủ 1 miếng
    17h: Cháo thịt (cá, tôm, trứng) + rau + dầu
    Nếu trẻ đang bú mẹ vẫn phải tiếp tục cho bú và thời gian cho bú kéo dài từ 18 – 24 tháng. Khi cai sữa vẫn nên cho trẻ ăn thêm sữa bò hoặc sữa đậu nành.
    Trẻ 25 – 36 tháng
    7h: Sữa cao năng lượng: 200ml
    11h: Cơm nát + thịt (cá, trứng, tôm…) + canh rau.
    Cơm: 2 lưng bát (70g gạo), thịt: 50g (hoặc trứng: 1 quả), rau: 100g, dầu (mỡ): 5g
    14h: Cháo + thịt + rau + dầu: 200ml
    Gạo tẻ: 30g (1 nắm tay), thịt nạc: 50g (hoặc cá, tôm, cua: 50g, trứng gà: 1 quả), dầu: 10ml (2 thìa cà phê), rau xanh:
    20g (2 thìa cà phê).
    17h: Cơm nát + trứng (thịt, cá, tôm…) + canh rau
    20h: Hỗn hợp bột dinh dưỡng: 200ml, hoặc súp: khoai tây thịt + rau + dầu (mỡ): 1 bát con.
    Súp khoai tây gồm có khoai tây: 100g (1 củ to), thịt (gà, bò, lợn): 50g, bắp cải: 50g, dầu (mỡ): 1 thìa cà phê.
    Ăn thêm các loại quả chín theo nhu cầu của trẻ.
    (PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, ThS. Lê Thị Hải – Theo Viện Dinh dưỡng)
    Xem thêm các chủ đề:
    • Suy dinh dưỡng ở trẻ em
    • Bé suy dinh dưỡng nặng
    • GrowPLUS+ Đỏ
    • Bé Suy Dinh Dưỡng Ăn Gì
    • Chăm Sóc Bé Bị Suy Dinh Dưỡng
    • Biểu Hiện Của Trẻ Suy Dinh Dưỡng
    • Tăng Cân Khỏe Mạnh
    • Sữa cho trẻ thấp còi
    • The nao la Thap coi
    • Chăm sóc trẻ chậm tăng cân
    • Chọn sữa nào giúp bé tăng cân
    Bài viết liên quan
      Tại sao nên cần dùng gel bôi trơn?

      Gel bôi trơn là sản phẩm tương trợ cho cuộc yêu của bạn diễn ra tiện dụng và trọn vẹn hơn. Sản phẩm này hiện đang được phần nhiều cặp đôi tiêu dùng. Gel ko chỉ giúp bôi trơn tuột cho cậu bé mà còn giúp cô bé giảm bớt khô hạn, kích thích tạo ra phổ biến hưng phấn, khoái cảm cho chị em.   mặc dầu thông dụng là vậy nhưng không ít chị em nghi vấn vì sao nên tiêu dùng gel bôi trơn...

      Nguyên nhân suy dinh dưỡng của trẻ dưới 5 tuổi

      Tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng có thể dẫn tới nhiều vấn đề nghiêm trọng khác về sức khỏe. Vậy nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi là gì? Các mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!   1. Chế độ dinh dưỡng cho bé nghèo nàn, không hợp lý Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em. Nguyên nhân này phần lớn là do...

      Bổ sung thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả

      ngày nay do cuộc sống đương đại bận rộn, công tác găng, sức ép làm cho cánh mày râu bị ảnh hưởng tới sức khỏe gây ra suy nhược cơ thể, dẫn tới tình trạng yếu sinh lí khiến cho quý ông thiếu tự tín trong chuyện chăn gối, nhất là quý ông độ tuổi luống tuổi.   Để cải thiện hiện trạng sức khỏe thân thể nói chung và sức khỏe tình dục đề cập riêng, chúng ta phải có chế...

      Thực đơn suy dinh dưỡng cho trẻ 24 tháng tuổi

      Suy dinh dưỡng là trạng thái thân thể ko được cung ứng phần nhiều năng lượng và chất đạm cũng như những yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể lớn mạnh. Đây là hiện trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.     1. Duyên do dẫn tới suy dinh dưỡng ở con trẻ Thường là do tổng hợp trong khoảng đa dạng yếu tố: - Do dinh dưỡng: Nuôi trẻ không đúng bí quyết khi...

      Giải pháp cứu cánh cho chuyện xuất tinh sớm

      Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ là bao cao su giúp nam giới trị chứng xuất tinh sớm, chưa ra chợ đã hết tiền hay đơn giản chỉ muốn yêu vợ lâu hơn. Được các anh ngày càng tin dùng bởi đây là sản phẩm đa chức năng, không chỉ giúp các chàng tăng thêm thời gian hưởng thụ khoái lạc, tự tin chinh phục khiến nàng thỏa mãn mà còn có khả năng tăng thêm hưng phấn bằng các loại bao cao...

      Tại sao nên sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ tình dục

      Hoạt động tình dục là 1 hoạt động sinh lý bình thường của con người, tuy nhiên đây còn là sự diễn tả ái tình giữa những cặp đôi. Để giúp cuộc yêu của những cặp đôi được trọn vẹn hơn những sản phẩm hỗ trợ cho việc quan hệ dục tình xây dựng thương hiệu ngày một phổ quát hơn.   1 trong số đó chính là sản phẩm gel bôi trơn. Là chất bôi trót lọt hỗ trợ khi quan hệ...

      Dụng cụ tình dục an toàn, chất lượng

      Để thay đổi ko khí và giúp làm mới đời sống quan hệ vợ chồng. Shop Cậu Bé Vàng mang lại cho người dùng những sản phẩm tương trợ tình dục độc đáo, những mẫu đồ chơi người lớn giúp đời sống chăn gối của lứa đôi hạnh phúc, thăng hoa hơn. Các sản phẩm tại shop trong khoảng lâu đã được phổ biến khách hàng tin tiêu dùng và thái độ chuyên dụng cho nhiệt tình.   Thật ra sử...

      Nước Mỹ có phải điểm đến lý tưởng?

      có trạng thái siết chặt lại vấn đề nhập cư dưới thời tổng thống Donald Trump là vậy ngoài ra hầu như đối mang các nhà đầu cơ Việt giấc mơ được dinh cu tai my vẫn được hơi phổ quát người quan tâm và chọn lọc là nơi mình muốn được sinh sống và khiến việc lâu dài.   Để thực hành được mong muốn ấy ngày nay không cần bạn phải có người thân ở nước ngoài , hay là định...

      Định cư mỹ bằng cách nào?

      Nước mỹ là 1 quốc gia vững mạnh vào loại bậc nhất trên thế giới với tiềm lực kinh tế vững mạnh mạnh, hệ thống an sinh phố hội, giáo dục hiện đại, cơ sở vật chất y tế cao, phổ quát đãi ngộ cho người dân, do đó chúng ta không còn lạ gì khi phần đông mọi người đều mong muốn được nhập cư vào mỹ. Vậy định cư mỹ bằng cách nào? Đây là thắc mắc chung của hầu hết...

      Thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe sinh lý

      Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là vấn đề tế nhị, không phải bất cứ người đàn ông nào mắc phải nó cũng sẽ nói ra, trong đó không ngoại trừ cả tôi và bạn. Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới không phải là bệnh lý, nó liên quan vấn đề về tâm lý và sinh lý hơn. Để khắc phục được nó cần phải có thời gian và có một chế độ dinh dưỡng cũng như chế độ làm việc hợp...