Ngày 23/11 năm 2018 | | Tag:

Những tiến bộ trong y tế, khoa học và tiện nghi cuộc sống góp phần làm tăng tuổi thọ con người. Thế nhưng, đôi khi chính lối sống hiện đại lại là tiền đề của nhiều căn bệnh phổ biến thời nay như tim mạch, đột quỵ, béo phì, và tiểu đường.       Ở nước ta, “căn bệnh ngọt ngào” này cũng không còn xa lạ. Năm 2017, Việt Nam có 3,53 triệu người trưởng...

Bài viết cùng chủ đề

  • Điều kiện để được nhận visa định cư Canada
  • Ưu điểm của chương trình việc làm Canada
  • Cơ hội định cư dài hạn tại Hy Lạp
  • Cuối tuần đưa nhau " đi trốn"
  • Mặt trái của thực phẩm chức năng
  • Những tiến bộ trong y tế, khoa học và tiện nghi cuộc sống góp phần làm tăng tuổi thọ con người. Thế nhưng, đôi khi chính lối sống hiện đại lại là tiền đề của nhiều căn bệnh phổ biến thời nay như tim mạch, đột quỵ, béo phì, và tiểu đường.

     

     

     

    Ở nước ta, “căn bệnh ngọt ngào” này cũng không còn xa lạ. Năm 2017, Việt Nam có 3,53 triệu người trưởng thành được chuẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Con số này ước tính sẽ tăng gần gấp đôi vào năm 2045.
    Một lối sống khoa học góp phần ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.
    Một lối sống khoa học góp phần ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.

     

    Những dấu hiệu thầm lặng

    Các tế bào trong cơ thể đều cần năng lượng để duy trì hoạt động. Một số tế bào có thể dùng những “nhiên liệu đốt” như protein hoặc mỡ. Tuy nhiên cũng có những tế bào khá “kén chọn”, chỉ tiếp nhận năng lượng từ đường glucose.
    Trong cơ thể người, tuyến tụy có nhiệm vụ sản xuất hormone insulin, giúp điều hoà glucose trong máu. Những rối loạn trong việc sản xuất hay hấp thu hormone này sẽ làm xáo trộn đường máu, gây nhiều tác động tiêu cực đến sinh hoạt và sức khoẻ. Tiểu đường là bệnh lý khi cơ thể không kiểm soát được lượng glucose này.
    Phân loại tiểu đường
    • Tiểu đường tuýp 1: Bệnh xảy ra ở những người không thể sản xuất insulin. Các triệu chứng thường đột ngột và nguy hiểm.
    • Tiểu đường tuýp 2: Vì một lí do nào đó, cơ thể kháng insulin, hoặc không sản xuất đủ hormone này. Các triệu chứng bệnh phát triển từ từ, nhiều khi chỉ được phát hiện cho đến khi đã trở nặng.
    • Tiểu đường thai kỳ: Hiện tượng lượng đường trong máu tăng cao trong thai kỳ. Cơ thể người mẹ có thể trở lại lượng đường ổn định sau khi sinh, nhưng cần được chú ý theo dõi.
    Bệnh tiểu đường có thể xảy ra với bất kỳ ai. Hãy đi khám sức khoẻ định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời.
    Tiểu đường là căn bệnh phức tạp và mang nhiều nghịch lý. Tuýp 1 có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, nhưng phổ biến hơn cả ở nhóm đối tượng trẻ em và thanh thiếu niên dưới 20 tuổi. Tiểu đường tuýp 2 vốn được xem là căn bệnh của người trưởng thành, nhưng lại có dấu hiệu tăng ở trẻ em, đi cùng với sự gia tăng của bệnh béo phì. Khi nhắc đến căn bệnh này, ta thường hay liên tưởng đến sự thừa cân, nhưng một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đối với người gầy, bệnh còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ và rủi ro hơn.
    Bệnh tiểu đường có thể xảy ra với bất cứ ai trong chúng ta. Trong đó, tiểu đường tuýp 2 là phổ biến hơn cả, chiếm khoảng 90–95% tổng số ca bệnh. Với đặc thù riêng của căn bệnh thầm lặng này, cách duy nhất để hạn chế nguy cơ là đi khám sức khoẻ định kỳ.

     

    Đối với bệnh nhân tiểu đường, một chế độ ăn cân bằng và hợp lý là vô cùng quan trọng.
    Đối với bệnh nhân tiểu đường, một chế độ ăn cân bằng và hợp lý là vô cùng quan trọng.

     

    Xem thêm:
    Ăn như thế nào để không tăng cân
    Giảm cân không khó như mọi người vẫn nghĩ
    Gợi ý cho bữa trưa văn phòng
    Bài viết liên quan
      Điều kiện để được nhận visa định cư Canada

      Trong tình hình Mỹ càng ngày càng siết chặt luật nhập cư nhằm hạn chế làn sóng di cư ào ạt vào Mỹ như ngày nay khiến các nhà đầu tư phải tìm kiếm thời cơ định cư ở tất cả các nước khác như Canada, Úc, Anh, những nước Châu Âu….   Trong đó định cư Canada theo diện đầu tư rất được những lái buôn và tầng lớp trung lưu tại Việt Nam tuyển lựa vì đây là phương pháp giúp...

      Ưu điểm của chương trình việc làm Canada

      với tình hình Hoa Kỳ ngày càng siết chặt mẫu người nhập cư như ngày nay. Những nhà đầu cơ định cư hiện này đang mở rộng tìm kiếm sang các khu vực khác như Canada, dinh cu Chau Au, Anh, ÚC…   Trong đó chính phủ Canada đưa ra chuong trinh dinh cu Canada mới nhất với mục tiêu đầy tham vẳng là sắp một triệu người sẽ định cư tại Canada trong khoảng 2018 – 2020. Vì vậy, các tỉnh giấc bang...

      Cơ hội định cư dài hạn tại Hy Lạp

      Bạn muốn cộng gia đình được sinh sống tại 1 đất nước sở hữu khí hậu ôn hòa, môi trường sống trong lành gần gũi mang trùng hợp, nơi mang cơ sở cơ sở và an sinh phố hội tương đối rẻ và nhất là khoản tiền đầu tư ko rộng rãi như các nước Mỹ, Canada…, thời kì xét phê duyệt thủ tục chóng vánh. Mang mật độ cư dân còn thấp thì Hy Lạp là 1 lựa chọn không thể hoàn hảo hơn dành cho...

      Cuối tuần đưa nhau ” đi trốn”

      Đều đặn mỗi ngày, sau khi quay cuồng với việc công sở, chúng ta lại tất bật với nhà cửa và con cái. Trong 24 giờ, nhiều khi bữa tối là thời gian duy nhất mọi người được ở bên nhau, rồi ai lại về phòng nấy. Lắm lúc ta chỉ mong sao có một phút thảnh thơi, gác hết mọi thứ sang một bên, không máy tính, không điện thoại, không lo toan, dành thời gian cho người thân.   Nếu...

      Mặt trái của thực phẩm chức năng

      Dễ tìm, dễ mua, cùng vô số thông điệp có cánh, thực phẩm chức năng thời gian gần đây đã trở thành một sản phẩm phổ biến trong kệ thuốc của mỗi nhà. Tuy nhiên, độ phổ biến của những loại “thuốc tăng lực” này cũng tỉ lệ thuận với sự ngộ nhận của không ít người dùng. Không phải ai cũng hiểu rõ tính năng, thành phần của các sản phẩm hỗ trợ này, khiến việc sử dụng chúng...

      Vừa tập vừa chơi để có vóc dáng khỏe đẹp

      Chỉ 15 phút đi bộ mỗi ngày cũng góp phần cải thiện sức khỏe. Đi bộ là cách tập luyện đơn giản giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm đau xương khớp, thừa cân. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, so với việc chạy bộ, đi bộ có tác dụng tương tự trong việc giảm cholesterol, huyết áp, và nguy cơ bệnh tiểu đường. Đối với nam giới, đi bộ có tác dụng tích cực trong việc ngăn...

      Lời khuyên sức khỏe cho mẹ và bé

      Sức khỏe của mẹ và bé là vấn đề được quan tâm đặc biệt. Phụ nữ mang thai luôn nhận được sự chăm sóc từ mọi thành viên trong gia đình. Thay phiên nhau, người thì nấu ăn, người thì mua đồ tẩm bổ, người thì dặn dò kiêng cữ; ai cũng mong muốn điều tốt nhất cho cả hai mẹ con.       Hiện nay, có khá nhiều ý kiến trái chiều trong việc chăm sóc sức khỏe cho sản...

      Bổ sung sữa đúng cách để giúp bé tăng cân nhanh chóng

      Chậm nâng cao cân là tình trạng rất thường gặp và đa dạng ở trẻ nhỏ trong khoảng 1 tới 3 tuổi. Hiện trạng này kéo dài sẽ gây thiếu hụt dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao và trí óc, sự sáng tạo của trẻ.   Việc chậm tăng cân ở trẻ có phần đông nguyên cớ dẫn đến trạng thái này. Để giúp bé nâng cao cân mau to thì trước nhất các mẹ bỉm sữa Đánh giá kỹ...

      Không gian xanh trong nhà

      Tốc độ đô thị hóa cao kéo theo sự thu nhỏ của các mảng xanh đô thị. Đất chật người đông, các toà nhà mọc lên như nấm khiến cuộc sống vốn đã bận rộn, dường như lại càng ngột ngạt.     Bạn có đang băn khoăn làm thế nào để tạo không gian xanh trong nhà một cách đơn giản và hợp lý nhất? Lív đã có buổi trò chuyện ngắn cùng anh Hồ Thanh Thuận, chuyên gia về...

      Chọn sữa công thức hay sữa tươi cho bé?

      Bé tăng cân chậm phải làm sao là thắc mắc của phần lớn bậc phu huynh sở hữu trẻ thơ. Lúc bé nhà bạn thuộc dạng thiếu cân, phải chăng còi thì việc những mẹ nên làm trước hết đó là Đánh giá căn do và tậu ra bí quyết giúp bé lấy lại cân nặng đúng chuẩn.   các mẹ nên đưa trẻ tới khám định kỳ tại bác sỹ dinh dưỡng để nắm bắt trạng thái của trẻ trong khoảng đấy đưa...